Herken je dit…

  • Lukt het je niet om je weerbaar op te stellen?
  • Voelt het alsof angst je de baas is?
  • Zit je hoofd vol, blijf je in cirkels denken?
  • Is je verstand het niet eens met je gevoel?
  • Heb je pijn in je lijf en ‘moet je er maar mee leren leven’?
  • Heb je de ervaring dat er zoveel gebeurd is dat praten niet meer lijkt te helpen?

… dan kan ik iets voor je betekenen!

Nanda Veerbeek

Neem de regie van je leven in eigen hand en (her)ontdek eigen kracht.

In mijn werk ben ik gedreven en gemotiveerd. Mede doordat ik zelf ervaren heb hoe het is om uiteindelijk ècht door iemand geholpen te worden. Ik werk vanuit mijn hart en richt me voornamelijk op het stimuleren van jouw eigen mogelijkheden. Ik integreer verschillende stijlen, technieken en methoden. Door steeds te overleggen en af te stemmen met jou zorg ik dat het veilig aanvoelt.

Stresshantering

Ik geef advies en begeleiding bij (preventie van) stress gerelateerde klachten.

Weerbaarheidstraining

Als docent weerbaarheid en zelfverdediging geef ik mentaal/fysieke training (individueel en in teamverband).

Lichaamsgericht werk

Door zachte, trage technieken met de handen (geringe druk- of trekkracht) op lichaamsdelen of botstructuren wordt diepe ontspanning opgewekt en balans gecreëerd.

Traumaverwerking

Het verleden kunnen we niet veranderen, wèl kun je verwerken wat er gebeurd is en vervolgens vanuit het nu accepteren dat het er was.